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一次偶然中,叶知良(张国立 饰)结识了名为丁歌(韩雨芹 饰)的女子。丁歌是一名受过专业训练的舞蹈演员,叶知良被她的美丽知性深深的吸引,为了能够拉近两人之间的距离,他想了一个好主意。 叶知良找到丁歌,邀请她成为小区舞蹈队的教练,丁歌一开始并不情愿,但经不住叶知良那三寸不烂之舌的游说,最终应允,而叶知良亦抓住了这大好机会,也加入了舞蹈队,充满了激情和活力的舞蹈成为了连结两人的桥梁。实际上,丁歌的感情生活极为不顺,对爱早已经心灰意冷,是叶知良不离不弃的陪伴和开导着她,让丁歌逐渐看到了未来的希望。在丁歌的带领下,舞蹈队走上了综艺节目《不如跳舞》的舞台,向着总冠军的宝座进发。
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